漸入佳境
右腳阿基里斯腱的重建手術已完成將近三個月，時間不算太長，卻有恍如隔世之感。身體方面有滿多新的狀況要應對，心情雖比之前放鬆，卻還是不太好受。在這邊簡單紀錄一下，或許對其他同樣接受了類似手術的朋友有點參考價值。
傷勢上，狀況漸漸趨於穩定，醫生表示復健訓練還得再等等，但明顯感覺力量有改善，撐著拐杖用雙腳走路逛街一個小時左右也不至於太不舒服，超過這個程度手術傷口到腳踝周邊會稍微腫脹（但沒有剛拆掉石膏時那麼嚴重），並且腳根刺痛，偶爾會因為肌力不足而小腿抽筋，整體屈伸活動度也跟健康的腳有明顯差距，像是嘗試用腳尖走路時，會有點被肌鍵限制住，腳踝的旋轉範圍還不太理想，而且感覺小腿的血液循環欠佳，整隻腳還是都冰冷冷的。現在我只能先每天泡熱水讓自己舒服點；令人困擾的小腿萎縮則是無法改善，只希望復健後很快會有幫助。另外，如果你也因腳傷而不良於行，那麼我建議睡覺時在床邊擺放助行器，就是四隻腳的那種拐杖，因為我每次半夜起床尿尿，都感覺用雙枴走路有點危險。在練習站立時，也有拐杖之外的第二選擇，讓腋下可以舒服些。網路上很容易找，價格也合理，值得考慮。
排解情緒
心情上，意外的收穫則是看清人們跟自己的關係和交情，受傷期間曾收到幾次朋友邀約，但在因傷不能答應的情況下，也只好據實以告，說自己無法輕易活動，沒想到不少人的反應意外冷淡，連假裝關心都不願意，繼續自說自話，淨是些無聊八卦。雖然我沒有期望獲得什麼幫助，只希望能夠和信任的人們聊聊天，卻發現在忙碌的社會節奏中，寒暄已經成了稀缺的奢侈。我也知道這傷不會令我殘廢或死掉，世上當然有比我更嚴重的病患，但人類畢竟是有情緒的，無法勉強裝出勇敢無懼的形象。當正常情緒反應被視為＂軟弱＂，甚至＂無病呻吟＂時，並且被冷漠以對、指指點點後，再堅強的關係也會動搖。沒有憤怒，但我往後得引以為戒，不要變成那樣的人。反過來說，展現關心的人們，令我由衷感激、沒齒難忘，很期待擺脫傷勢之後可以再聚聚聊聊。至於復健情況，等訓練正式開始後再分享。
